Et si nous sortions des salles de réunion, des bureaux et des classes pour nous rencontrer en mouvement, en plein air, afin de favoriser l’écoute, la créativité et le recentrage ? La marche dans la nature agit comme un catalyseur de bien-être, d’ouverture et de connexion.

l'exposition à la lumière du jour contribue à prévenir des troubles oculaires comme la myopie, de plus en plus répandus dans le monde. En encourageant nos enfants à passer plus de temps dehors, nous les aidons non seulement à renforcer leur système immunitaire, mais aussi à développer une meilleure vision à long terme.

l'exposition à la lumière du jour contribue à prévenir des troubles oculaires comme la myopie, de plus en plus répandus dans le monde. En encourageant nos enfants à passer plus de temps dehors, nous les aidons non seulement à renforcer leur système immunitaire, mais aussi à développer une meilleure vision à long terme.

La nature a ses secrets, parfois minuscules, mais profondément puissants.Dans la terre que nous foulons, une bactérie discrète, appelée Mycobacterium vaccae, œuvre silencieusement à notre bien-être

Le simple fait d'être entouré de végétation nous aide à nous recentrer, à respirer mieux, à ralentir. Et si, au fond, "Se mettre au vert" était un besoin fondamental ?